Yoga in Balance

Yoga in Balance ist eine leidenschaftliche Yogalehrerin, Coachin und Kobido-Up-Therapeutin, die in Amsterdam ansässig ist. Mit über 15 Jahren Erfahrung im Bereich Human Resources verbindet sie ihre Expertise im Personalwesen mit ihrer Liebe zum Yoga und zur körperlichen Balance. Ihr Unterrichtsstil, Core Balance Yoga, ist modern und dynamisch, basierend auf Vinyasa-Flows, bei denen jede Bewegung mit dem Atem verbunden ist. Yoga in Balance bietet eine Vielzahl von Angeboten an, die von entspannenden Achtsamkeits-Sessions und Workshops bis hin zu energiegeladenen Pilates- und Barre-Klassen reichen. Ihre Philosophie betont die Bedeutung von Gleichgewicht in allen Lebensbereichen – körperlich, mental und spirituell. In ihren Klassen können Teilnehmer erwarten, sich durch eine Reihe einfacher Yoga-Übungen, Elemente des Tai Chi und Pilates zu bewegen, begleitet von einer inspirierenden Soundtrack. Yoga in Balance ist auch spezialisiert auf die Wiederherstellung des Hormonhaushalts durch Hormon-Yoga und Aromatherapie.