Clases de Dayoga

Clases de Dayoga ist ein vielseitiger Yoga-Lehrer, der eine breite Palette an Yoga-Stilen unterrichtet, darunter Hatha, Kundalini und Vinyasa. Mit einem Fokus auf die Balance der Chakras und die Harmonisierung von Körper und Geist bietet Clases de Dayoga umfassende Yoga-Kurse, die sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene ansprechen. Seine Unterrichtsmethoden sind dynamisch und bewusstseinsfördernd, wobei er die Atmung und die verschiedenen Asanas (Körperhaltungen) in den Mittelpunkt stellt. Clases de Dayoga unterrichtet derzeit online über Zoom, was seine Kurse zugänglich und flexibel macht. Mit einer Leidenschaft für die traditionellen Lehren des Yoga, einschließlich Kriyas und Meditation, bringt Clases de Dayoga eine tiefe spirituelle und therapeutische Dimension in seine Praxis ein. Seine Kurse sind nicht nur körperliche Übungen, sondern auch eine Reise zur Selbstentdeckung und Heilung.