Entdecke "The Peace of Night: 4-7-8 Breathing for Deep Relaxation" von Blurred Dreams, ein faszinierendes Album, das am 23. Mai 2024 unter dem Label Dreaming Place Records veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtspielzeit von 50 Minuten bietet dieses Album eine Sammlung von 12 Tracks, die speziell für tiefe Entspannung und Achtsamkeit konzipiert sind.
Blurred Dreams führt dich durch eine Reihe von 4-7-8 Atemübungen, einer bewährten Technik zur Stressreduktion und Förderung der inneren Ruhe. Jeder Track ist eine sanfte Einladung, den Atem zu vertiefen und den Geist zu beruhigen. Von "The Peace of Night" bis hin zu "Breathing Renewal" begleitet dich die Musik durch verschiedene Stimmungen und Atmosphären, die perfekt auf die Atemübungen abgestimmt sind.
Dieses Album ist nicht nur eine Sammlung von Klängen, sondern ein Werkzeug zur Förderung von Gelassenheit und innerem Frieden. Ob du nach einem langen Tag zur Ruhe kommen möchtest oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag brauchst, "The Peace of Night" bietet dir die perfekte Begleitung.
Blurred Dreams, bekannt für ihre einzigartige Herangehensweise an entspannende Musik, hat mit diesem Album erneut bewiesen, dass sie Meisterinnen der atmosphärischen Klänge sind. Wenn du nach einer Möglichkeit suchst, deinen Geist zu beruhigen und deinen Atem zu vertiefen, dann ist dieses Album genau das Richtige für dich.
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