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"Breaths of Harmony" von Guided Box Breathing ist eine einzigartige Klangreise, die traditionelle tibetische Schalen und Gong-Klänge mit modernen Atemtechniken verbindet. Das Album, das am 7. Juni 2024 auf dem Label Breathing Space Rec. erscheint, bietet eine Sammlung von 15 Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, tiefe Entspannung und Meditation zu fördern.
Jeder Track kombiniert die beruhigenden Klänge tibetischer Schalen und Gongs mit verschiedenen Atemtechniken wie der 4-4-4-4-Atmung und der Box-Atmung. Diese Techniken helfen dabei, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen, während die harmonischen Klänge eine Atmosphäre der Ruhe und des Friedens schaffen.
Mit einer Gesamtspielzeit von 1 Stunde und 7 Minuten bietet "Breaths of Harmony" eine umfassende Klanglandschaft, die perfekt für Meditation, Yoga oder einfach nur zum Entspannen geeignet ist. Die Tracks sind so arranged, dass sie nahtlos ineinander übergehen und eine kontinuierliche, beruhigende Erfahrung bieten.
Ob Sie ein erfahrener Meditierender oder ein Neuling in der Welt der Achtsamkeit sind, "Breaths of Harmony" bietet eine wundervolle Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen und den Geist zu klären. Lassen Sie sich von den Klängen und Atemtechniken von Guided Box Breathing in eine Welt der Harmonie und des Friedens entführen.