"Stop Bullying: Meditation für Stressabbau und Umgang mit Emotionen" von Paula New ist ein einfühlsames und kraftvolles Album, das am 10. November 2021 unter dem Label ProBalance Rec. veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtspielzeit von 53 Minuten bietet dieses New-Age-Album 15 meditative Tracks, die darauf abzielen, Stress abzubauen und emotionale Belastungen zu lindern.
Paula New, unterstützt von Cynthia Gard und Mila Ray, schafft eine atmosphärische Klanglandschaft, die zur Entspannung und Reflexion einlädt. Jeder Track, von "Speak Louder" bis "Focus Thoughts", ist darauf ausgelegt, den Hörer in einen Zustand der Ruhe und Klarheit zu führen. Das Album ist eine Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und die eigenen Emotionen zu verstehen und zu verarbeiten.
Die Musik eignet sich hervorragend für Meditation, Achtsamkeitsübungen oder einfach als beruhfender Hintergrund für den Alltag. Paula New nutzt sanfte Klänge und harmonische Melodien, um eine Atmosphäre des Friedens und der Heilung zu schaffen. "Stop Bullying: Meditation für Stressabbau und Umgang mit Emotionen" ist nicht nur ein Album, sondern ein Werkzeug zur Selbstfürsorge und emotionalen Stärkung.
