"Sistema di zen quotidiano - Musicoterapia calmante, Yoga, kundalini e meditazione, Mente libera" ist ein faszinierendes Album des Meditazione asiatica club, das am 23. November 2017 unter dem Label Zen Natural Project veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtlänge von 1 Stunde und 47 Minuten bietet dieses Album eine reichhaltige Sammlung von 30 Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen.
Das Album beginnt mit "Sistema di zen quotidiano" und führt den Hörer durch eine Reihe von meditativen und therapeutischen Klängen, darunter "Consapevolezza cinese", "Vento di libertà" und "Musicoterapia curativa". Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um eine Atmosphäre der Ruhe und des inneren Friedens zu schaffen. Von den beruhigenden Klängen einer "Cascata rilassante" bis hin zu den tiefen, meditativen Tönen von "Mantra om" und "Meditazione tibetana" bietet dieses Album eine breite Palette an Klängen, die den Hörer in verschiedene meditative Zustände versetzen können.
Besonders hervorzuheben sind die Tracks, die sich auf spezifische Praktiken wie "Sessione di yoga Kundalini" und "Energia Feng Shui" konzentrieren. Diese Tracks sind ideal für diejenigen, die ihre meditativen Praktiken vertiefen möchten. Das Album schließt mit "Concentrati sul respiro", einem Track, der den Hörer dazu anregt, sich auf den Atem zu konzentrieren und so einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen.
"Sistema di zen quotidiano - Musicoterapia calmante, Yoga, kundalini e meditazione, Mente libera" ist nicht nur ein Album, sondern eine Einladung zur inneren Einkehr und Entspannung. Meditazione asiatica club hat hier ein Werk geschaffen, das sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Meditierende geeignet ist und eine wertvolle Ergänzung für jeden Meditations- und Entspannungspraktiker darstellt.
