Se Sentir Détendu

Albumbeschreibung

Tauche ein in die Welt der Entspannung und inneren Ruhe mit "Se Sentir Détendu" von Sophrologie. Dieses Album, veröffentlicht am 3. Dezember 2022 unter dem Label Ambient 1 Records, bietet eine umfassende Sammlung von 37 Tracks, die insgesamt 1 Stunde und 45 Minuten dauern. Sophrologie, bekannt für ihre Expertise in relaxanter Musik und Chakra-Yoga, präsentiert hier ein Meisterwerk, das speziell darauf ausgelegt ist, Stress abzubauen und innere Gelassenheit zu fördern.

Die Tracks reichen von sanften, meditativen Klängen bis hin zu tiefen, beruhigenden Melodien, die perfekt für Yoga-Sitzungen, Meditationen oder einfach nur zum Entspannen geeignet sind. "Se Sentir Détendu" beginnt mit "Musiques Relaxantes" und führt durch eine Reihe von Stücken wie "Voyagez au ralenti", "Voyage vers la paix" und "Liberte de dormir", die alle darauf abzielen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Die späteren Tracks, wie "Cours de yoga centrant la musique de fond" und "Ambient Sunshine", bieten eine kontinuierliche, friedliche Atmosphäre, die ideal für längere Meditations- oder Yoga-Sitzungen ist.

Dieses Album ist eine wunderbare Begleitung für alle, die nach innerem Frieden und Entspannung suchen. Lassen Sie sich von den harmonischen Klängen von Sophrologie in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit führen.

3 dec 2022

2022 Ambient 1 Records

Um Sophrologie

Sophrologie ist eine faszinierende Heilmethode, die Körper und Geist in Einklang bringt. Entwickelt in den 1960er Jahren, kombiniert Sophrologie verschiedene Entspannungstechniken, um stressbedingten Beschwerden entgegenzuwirken und ein starkes Selbstbewusstsein zu fördern. Diese Methode, oft als Tochter der Achtsamkeit bezeichnet, greift auf alte Traditionen zurück und wandelt sie in moderne Übungen um. Sophrologie wird nicht nur zur Linderung physischer und psychischer Leiden eingesetzt, sondern auch präventiv, um ein ausgewogenes und energiegeladenes Leben zu führen. Mit Werken wie "Die Kunst des starken Ichs" und "Sophrologie und Erfolg im Leben" bietet Sophrologie praktische Achtsamkeitsübungen für mehr Stärke und Selbstbewusstsein.