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Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Harmonie mit "Quadruple Calm: Tibetan Bowls & The 4444 Breathing Technique" von Guided Box Breathing. Dieses Album, veröffentlicht am 3. Juni 2024 unter dem Label Breathing Space Rec., bietet eine einzigartige Sammlung von 15 Tracks, die sich über eine Stunde und acht Minuten erstrecken. Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um die 4-4-4-4 Atemtechnik zu unterstützen, eine Methode, die darauf abzielt, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen.
Die Klänge der tibetischen Schalen und Gong-Sounds schaffen eine Atmosphäre der Tiefenentspannung und Meditation. Von "Quadruple Calm" bis "Enlightenment Echo" führt dich dieses Album durch verschiedene Stimmungen und Atemtechniken, die dir helfen, innere Ruhe zu finden und Stress abzubauen. Die Tracks variieren von sanften, meditativen Klängen bis hin zu kraftvollen, rhythmischen Sequenzen, die perfekt auf die Atemübungen abgestimmt sind.
"Quadruple Calm" ist nicht nur ein Album, sondern ein Werkzeug zur Förderung von Wohlbefinden und innerem Frieden. Egal, ob du dich nach einer stressigen Woche entspannen möchtest oder eine tiefere Meditation suchen, dieses Album bietet die perfekte Begleitung. Lasse dich von den harmonischen Klängen und der beruhigenden Atmosphäre einhüllen und finde deinen inneren Frieden.
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