Namaste Healing Yoga: Understanding Oneself and the World

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Alice YogaCoach präsentiert ihr neues Album "Namaste Healing Yoga: Understanding Oneself and the World", das am 15. Januar 2024 über das Label Balanced Yoga Relaxation veröffentlicht wird. Mit einer Laufzeit von 1 Stunde und 9 Minuten bietet dieses Album eine umfassende Sammlung von 18 Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, innere Ruhe, Heilung und Selbstreflexion zu fördern.

Alice YogaCoach, bekannt für ihre einfühlsame und lehrreiche Herangehensweise an Yoga und Meditation, führt die Hörer durch eine Reihe von praktischen und spirituellen Übungen. Die Tracks reichen von geführten Meditationen und Atemübungen bis hin zu mantraartigen Gesängen und Naturklängen, die eine tiefe Verbindung zur eigenen inneren Welt und zur äußeren Natur herstellen.

Das Album beginnt mit "Journey Within: Finding Inner Peace" und endet mit "Namaste: Gratitude for the Present Moment", was die Reise von der Selbstfindung zur Dankbarkeit und Akzeptanz des gegenwärtigen Moments widerspiegelt. Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um eine harmonische und heilsame Atmosphäre zu schaffen, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Praktizierende anspricht.

"Namaste Healing Yoga: Understanding Oneself and the World" ist mehr als nur eine Sammlung von Klängen; es ist ein Werkzeugkit für die tägliche Praxis, das hilft, den Geist zu beruhigen, den Körper zu entspannen und die Seele zu nähren. Alice YogaCoach lädt die Hörer ein, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und die transformative Kraft des Yoga und der Meditation zu erleben.

Alice YogaCoach ist eine vielseitige und einfühlsame Yogalehrerin und -therapeutin, die seit 2016 ihre Leidenschaft für Yoga mit anderen teilt. Mit über 900 Stunden Ausbildung und einer breiten Palette an Techniken, darunter Yoga Nidra, Vagusnervaktivierung, Somatic Yoga und Atemarbeit, bietet Alice eine ganzheitliche Herangehensweise an das Wohlbefinden.

Ihre Klassen und Workshops, die in Cambridgeshire und online stattfinden, sind bekannt für ihre dynamischen, kreativen Flüsse, die eine Balance zwischen Sanftheit und Stärke bieten. Alice's Unterrichtsstil wird als sanft, liebevoll und authentisch beschrieben, kombiniert mit einer intuitiven, bedachten Herangehensweise und Präzision.

Neben ihrer Arbeit als Yogalehrerin hat Alice auch eine musikalische Ader und hat Alben wie "Journey Within: Finding Inner Peace" und "Sensing Presence" veröffentlicht, die eine poetische und meditative Atmosphäre schaffen. Ihre Musik und ihr Unterricht laden dazu ein, sich selbst zu entdecken, zu entspannen und innere Ruhe zu finden.

Alice YogaCoach ist nicht nur eine Lehrerin, sondern auch eine Lebenslanglernende, die ihre Liebe zur Bewegung, zur Sprache und zum Reisen in ihre Arbeit einbringt. Ihre Klassen sind ein Ort der Gemeinschaft und des persönlichen Wachstums, wo jeder willkommen ist, unabhängig von seinem Erfahrungsniveau.

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Namaste Healing Yoga: Understanding Oneself and the World

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