"Mais Amor-Próprio: Meditação Positiva, Abertura do Chakra do Coração" ist ein faszinierendes Album der Academia de Meditação Buddha, das am 7. April 2023 unter dem Label Rehegoo USA veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtlänge von 46 Minuten bietet dieses Album eine Sammlung von 14 meditativen Stücken, die darauf abzielen, das Selbstwertgefühl zu stärken und das Herz-Chakra zu öffnen.
Das Album beginnt mit "Celebração" und führt durch eine Reihe von Titeln wie "Não tenha medo", "Pedaços pequenos momentos" und "Só você", die alle darauf ausgelegt sind, positive Energie und Selbstliebe zu fördern. Jedes Stück ist sorgfältig komponiert, um den Hörer in einen Zustand der Entspannung und Selbstreflexion zu versetzen.
Die Academia de Meditação Buddha, bekannt für ihre Arbeit im Bereich der Meditation und des Wohlbefindens, hat dieses Album als Werkzeug für diejenigen geschaffen, die ihre innere Ruhe und ihr Selbstwertgefühl verbessern möchten. Die Meditationen sind wissenschaftlich fundiert und basieren auf bewährten Techniken, die darauf abzielen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Obwohl die Meditation auf Chakren kontrovers diskutiert wird, bietet dieses Album eine geführte Reise durch die Praxis der Selbstliebe und der Öffnung des Herz-Chakras. Es ist eine Einladung zur Selbstfürsorge und zur Kultivierung von Mitgefühl und Akzeptanz gegenüber sich selbst.
"Mais Amor-Próprio" ist nicht nur eine Sammlung von Meditationen, sondern auch eine Einladung zur Selbstentdeckung und Heilung. Es ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die ihre innere Balance finden und ihr Selbstwertgefühl stärken möchten.