Le yoga du rire : Réduit les hormones de stress, Augmente les substances chimiques du cerveau, Réduit l'anxiété et améliore l'humeur

Entdecke "Le yoga du rire: Réduit les hormones de stress, Augmente les substances chimiques du cerveau, Réduit l'anxiété et améliore l'humeur" von Relaxation mentale, ein faszinierendes New-Age-Album, das am 21. Februar 2023 unter dem Label Relish Harmony Records veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtlänge von 47 Minuten bietet dieses Album eine Sammlung von 15 beruhigenden und heilenden Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Relaxation mentale kombiniert in diesem Album die kraftvollen Techniken des Lachyogas mit entspannender Musik, um eine tiefe innere Ruhe zu fördern. Jeder Track, von "Espace Tranquillité" bis "Zone sans anxiété", ist darauf ausgelegt, die Hormone des Stress zu reduzieren, die chemischen Substanzen im Gehirn zu erhöhen und die Anxiété zu verringern. Die Musik unterstützt die tiefe Atmung und hilft, die Spannung zu lösen, was zu einem Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens führt.

Dieses Album ist eine perfekte Begleitung für Yoga-Sitzungen, Meditation oder einfach nur zum Entspannen nach einem langen Tag. Die beruhigenden Klänge und die positiven Effekte des Lachyogas machen es zu einer wertvollen Ressource für alle, die nach innerer Harmonie und emotionaler Ausgeglichenheit suchen. Tauche ein in die Welt von Relaxation mentale und erlebe die transformative Kraft des Lachens und der Musik.