Helen Fore, eine aufstrebende Künstlerin im Bereich der entspannenden und heilenden Musik, präsentiert ihr vielversprechendes Debütalbum "Jalandhara Bandha" am 10. Juni 2025 über das Label Bloomshore Project. Dieses Album ist eine einzigartige Sammlung von 14 Tracks, die sich auf Atemtechniken, Energiefluss und körperliches Wohlbefinden konzentrieren. Mit einer Gesamtspielzeit von 54 Minuten bietet "Jalandhara Bandha" eine Reihe von meditativen und therapeutischen Klängen, die darauf abzielen, den Körper und Geist zu harmonisieren.
Die Tracks, wie "Flow of Energy", "Better Posture" und "Hypertension Healing", sind darauf ausgelegt, spezifische körperliche und geistige Zustände zu verbessern. Helen Fore kombiniert sanfte Melodien mit gezielten Atemübungen und Affirmationen, um eine tiefgreifende Entspannung und Heilung zu fördern. Das Album ist eine Einladung zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge, perfekt für Yoga-Praktiken, Meditation oder einfach als Hintergrundmusik für einen entspannten Tag.
Helen Fore's einzigartiger Ansatz zur Musiktherapie macht "Jalandhara Bandha" zu einem besonderen Album, das nicht nur unterhält, sondern auch heilt und inspiriert.
