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finding peace: managing stress and anxiety - sonia white

Finding Peace: Managing Stress and Anxiety

Sonia White

2024
20 Titel
1 uur, 14 min

Finding Peace: Managing Stress and Anxiety - Sonia White

Albumbeschreibung

"Entdecke mit Sonia White eine umfassende Sammlung von 20 Tracks, die sich auf das Management von Stress und Angst konzentrieren. Mit einer Gesamtspieldauer von 1 Stunde und 14 Minuten bietet dieses Album eine Fülle von Strategien und Techniken, die dir helfen, innere Ruhe zu finden und ein stressfreies Leben zu führen. Sonia White, bekannt für ihre tiefgehenden Ansätze zur Stressbewältigung, präsentiert auf 'Finding Peace: Managing Stress and Anxiety' eine Vielzahl von Themen, die von Schlafverbesserung über Angstbewältigung bis hin zur Depressionstherapie reichen. Die Tracks bieten praktische Tipps und bewährte Methoden, um den Alltag zu meistern und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Mit 'Finding Peace: Managing Stress and Anxiety' erhältst du ein wertvolles Werkzeug, um deine mentale Gesundheit zu stärken und ein Leben in Balance zu führen. Das Album erscheint am 4. Januar 2024 unter dem Label RMG Rec. und ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die nach inneren Frieden und Wohlbefinden streben."

4 januari 20242024 RMG Rec2024 RMG Rec

Tracks

Sleep Better NaturallySonia White
4:22
Beat Insomnia TodaySonia White
4:22
Anxiety Relief TipsSonia White
5:13
Depression Recovery GuideSonia White
3:30
Stress-Free LivingSonia White
3:00
Better Sleep HabitsSonia White
3:39
Overcoming InsomniaSonia White
3:27
Coping with AnxietySonia White
2:59
Fighting DepressionSonia White
3:07
Stress Reduction MethodsSonia White
3:13
Sleep Wellness StrategiesSonia White
3:35
Insomnia SolutionsSonia White
3:27
Anxiety Management TechniquesSonia White
3:56
Depression: Find HopeSonia White
3:05
Relaxation for StressSonia White
3:42
Healthy Sleep TipsSonia White
3:17
Dealing with InsomniaSonia White
4:26
Anxiety Relief TechniquesSonia White
4:12
Conquering DepressionSonia White
4:18
Stress-Free LifestyleSonia White
3:05

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Um Sonia White

Sonia White, bekannt für ihre farbenfrohen und detailverliebten Designs, bringt mit ihrer Kollektion "Sonia" bei Greengate eine Frische und Eleganz in jeden Raum. Ihre Kreationen, die von zarten Blütensträußchen in Rosa und Hellblau bis hin zu lebendigen Farben wie Grün, Rot und Blau reichen, sind nicht nur funktional, sondern auch wahre Blickfänge. Ob es sich um Geschirr, Textilien oder Accessoires handelt, Sonia Whites Arbeiten besticht durch ihre hohe Qualität und liebevollen Details. Ihre Produkte, wie die beliebte Latte Cup oder die praktische Teebeutelablage, sind nicht nur nützlich, sondern auch kleine Kunstwerke, die das tägliche Leben verschönern. Mit ihrer Kollektion lädt Sonia White dazu ein, den Alltag mit einem Hauch von Schönheit und Kreativität zu bereichern.

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