"Entspannung und Ruhe" ist das neueste Werk der talentierten Sonja Ruhige, erschienen am 6. April 2021 unter dem Label Entspannungszone. Mit einer Gesamtspielzeit von 56 Minuten bietet dieses Album eine Sammlung von 15 beruhigenden und meditativen Stücken, die speziell darauf ausgelegt sind, den Hörer in einen Zustand tiefer Entspannung und innerer Ruhe zu führen.
Sonja Ruhige, bekannt für ihre Arbeit in den Bereichen Achtsamkeit und Meditation, präsentiert auf diesem Album eine Vielzahl von Klängen und Melodien, die von sanften Naturgeräuschen bis hin zu harmonischen Instrumentalkompositionen reichen. Jedes Stück ist sorgfältig arrangiert, um eine Atmosphäre der Heilung und des Wohlbefindens zu schaffen.
Von "Positive Einstellung" bis "Farben des Windes" lädt jedes Lied dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich ganz auf die Gegenwart zu konzentrieren. Besonders hervorzuheben sind Stücke wie "Meditationszeit", "Gebet der Liebe" und "Sinnliche Heilung", die durch ihre tiefen und beruhigenden Klänge eine besondere Wirkung entfalten.
Ob zum Entspannen nach einem langen Tag, zur Unterstützung von Meditationsübungen oder einfach als Begleitung für einen erholsamen Schlaf - "Entspannung und Ruhe" ist das perfekte Album für all jene, die nach innerer Harmonie und Gelassenheit suchen. Lassen Sie sich von der sanften Stimme und den beruhigenden Klängen von Sonja Ruhige in eine Welt der Entspannung entführen.
