Nyima Be Still präsentiert mit "Cortisol Reduction with Buddhist Practice" ein einzigartiges Album, das am 13. Juni 2025 unter dem Label Bloomshore Project erscheinen wird. Mit einer Gesamtspielzeit von 58 Minuten bietet dieses Werk eine Sammlung von 17 Tracks, die darauf abzielen, durch buddhistische Praktiken und Achtsamkeitsübungen Stress abzubauen und innere Ruhe zu fördern.
Jeder Track, von "Body" bis "End of Holding", ist sorgfältig komponiert, um den Hörer durch verschiedene Aspekte der Meditation und des bewussten Atmens zu führen. Nyima Be Still, bekannt für ihre tiefen Einblicke in die menschliche Aura und Energieheilung, bringt ihre Expertise in dieses Album ein, um eine Atmosphäre der Entspannung und des inneren Friedens zu schaffen.
Die Tracks wie "Breath Before Reaction" und "Soft Attention" laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. "Anxiety Is Not Personal" und "Awake Without Struggle" vermitteln die Botschaft, dass Ängste und Sorgen nicht persönlich sind und dass man ohne Kampf erwachen kann. "Thoughts Pass Like Clouds" erinnert daran, dass Gedanken kommen und gehen wie Wolken am Himmel, und dass man sie nicht festhalten muss.
"Cortisol Reduction with Buddhist Practice" ist mehr als nur Musik; es ist eine Einladung zur Selbstreflexion und Heilung. Nyima Be Still nutzt ihre Stimme und Instrumente, um eine harmonische und beruhigende Klanglandschaft zu schaffen, die den Hörer in einen Zustand tiefer Entspannung und Klarheit führt. Dieses Album ist eine wertvolle Ressource für alle, die nach inneren Frieden und Stressabbau suchen.
