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"Calm Your Anxious Heart: Relaxing Meditation Music Selection" ist ein neuestes Werk von Healing Yoga, das am 12. Oktober 2023 unter dem Label Tandra Records veröffentlicht wurde. Dieses Album bietet eine Sammlung von 14 beruhigenden und therapeutischen Musikstücken, die speziell darauf abzielen, Stress abzubauen und das Herz-Kreislauf-System zu unterstützen. Mit einer Gesamtspielzeit von 56 Minuten ist es eine perfekte Begleitung für Meditation, Yoga oder einfach nur zum Entspannen.
Die Tracks wie "Arrhythmia - Heal Your Heart" und "Rhythm Disorders" nutzen sanfte Klänge und Binaural Beats, um Herzrhythmusstörungen zu lindern und die Herzfrequenz zu regulieren. Stücke wie "Calm Down Heart Anxiety" und "Total Stress Relief" helfen, Angstzustände zu reduzieren und den Geist zu beruhigen. Für diejenigen, die an Schlafstörungen leiden, bietet "Deep Sleep Hypnosis" eine sanfte Unterstützung, um in einen erholsamen Schlaf zu finden.
Healing Yoga kombiniert in diesem Album verschiedene Techniken wie Vagusnervstimulation und Delta-Wellen, um eine tiefgehende Entspannung zu fördern. Ob Sie unter Herzklopfen, Atemnot oder hohem Blutdruck leiden, diese Sammlung bietet eine sanfte und effektive Methode, um Ihre Symptome zu lindern und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Tauchen Sie ein in die beruhigenden Klänge von "Calm Your Anxious Heart" und entdecken Sie die heilende Kraft der Musik.