Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und des Friedens mit "Buddhas Erleuchtung", dem neuesten Album von Zazen Story. Dieses Meisterwerk, das am 21. Oktober 2024 über Sunlit Soft Glow veröffentlicht wird, bietet eine Sammlung von 16 sorgfältig komponierten Tracks, die sich auf die 4-7-8 Atemtechnik konzentrieren, eine bewährte Methode zur Förderung von Entspannung und Achtsamkeit.
Mit einer Gesamtspielzeit von 58 Minuten lädt dich Zazen Story ein, die Weisheit des Buddhismus und des Zen zu entdecken. Jeder Track ist eine Einladung zur inneren Einkehr und zum Erreichen eines Zustands der Gelassenheit und Klarheit. Von "Buddhas Erleuchtung (4-7-8 Atemzyklus)" bis hin zu "Weisheit Wächst aus der Stille (4-7-8 Entspannungstechnik)" führt dich das Album durch verschiedene Aspekte des Zen-Lebensstils und der buddhistischen Philosophie.
Lass dich von den sanften Klängen und rhythmischen Atemmustern in eine Welt der Ruhe und des inneren Friedens führen. "Buddhas Erleuchtung" ist nicht nur ein Album, sondern eine Einladung zur Selbstreflexion und zum Erreichen innerer Harmonie. Tauche ein in die Welt von Zazen Story und entdecke die transformative Kraft der Achtsamkeit und des bewussten Atmens.