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"Breathing with the Night: The Calming Power of 4-7-8" von Hazy Visions ist ein faszinierendes Album, das die entspannenden und beruhigenden Effekte der 4-7-8 Atemtechnik mit der friedlichen Atmosphäre der Nacht verbindet. Mit einer Länge von 51 Minuten bietet dieses Album zwölf Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Die Tracks, wie "Breathing Depth" und "Rebirthing Breathwork", führen den Hörer durch verschiedene Atemübungen, die helfen, Stress abzubauen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern. Hazy Visions, bekannt für ihre meditativen Klänge, hat mit diesem Album eine einzigartige Mischung aus Atemtechniken und beruhigender Musik geschaffen. Das Album wurde am 13. August 2024 unter dem Label Meditation Day Project veröffentlicht und ist eine wunderbare Ergänzung für jeden, der nach innerer Ruhe und Entspannung sucht.
2024 Silgoa2024 Meditation Day Project
Tracks
Breathing with the NightHazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Breathing Depth (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Breath Awareness (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Breath of Harmony (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Nurturing Breaths (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
The Four Phases of Air (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Breath Harmony (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Rebirthing Breathwork (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Ebb and Flow Breathing (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Tummo Breathing (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
Moments Between Breaths (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
The Serene Cycle (4-7-8 Breathing)Hazy Visions, Augmented Meditation, Bringer of Zen
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