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Entdecke die beruhigende Welt von "Breathing with Bowls: The 4444 Tibetan Serenity Sessions" von Guided Box Breathing, ein Album, das am 15. Juni 2024 auf Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Dieses 51-minütige Meisterwerk verbindet die uralte Praxis des Box Breathing mit den harmonischen Klängen tibetischer Schalen und Gongs, um eine tiefe, meditative Erfahrung zu schaffen.
Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um verschiedene Atemtechniken zu unterstützen, von der Box Breathing bis zur 4-4-4-4 Atemübung. Die sanften Klänge der tibetischen Schalen und Gongs schaffen eine Atmosphäre der Ruhe und Entspannung, die perfekt für Meditation, Yoga oder einfach nur zum Abschalten geeignet ist.
Guided Box Breathing führt dich durch eine Reihe von Klängen, die speziell darauf ausgelegt sind, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen. Von den meditativen Zuständen des "Gong Meditative States" bis zu den heilenden Klängen des "Himalayan Bowl Healing" bietet dieses Album eine breite Palette an Klängen, die dir helfen, innerlichen Frieden zu finden.
"Breathing with Bowls: The 4444 Tibetan Serenity Sessions" ist nicht nur ein Album, sondern eine Einladung zur Achtsamkeit und Selbstreflexion. Lasse dich von den Klängen verzaubern und entdecke die Kraft der Atemübungen in Verbindung mit den heiligen Klängen tibetischer Schalen und Gongs.