Balanced Breathing: The 4-7-8 Technique for Harmony

Entdecke "Balanced Breathing: The 4-7-8 Technique for Harmony", das neueste Meisterwerk von Chakras Healing Channel, veröffentlicht am 9. August 2024 unter dem Label Temple Sounds Production. Dieses Album bietet eine einzigartige Sammlung von 11 Tracks, die sich auf die beruhigende und ausgleichende 4-7-8 Atemtechnik konzentrieren. Mit einer Gesamtspielzeit von 47 Minuten lädt dich dieses Album ein, die Kunst des bewussten Atmens zu erkunden und zu vertiefen.

Jeder Track, von "Balanced Breathing Technique" bis "Qi Gong Breathing", ist darauf ausgelegt, dich in einen Zustand tiefer Entspannung und Harmonie zu führen. Die 4-7-8 Atemtechnik, auch bekannt als die "Weil-Methode", umfasst das Einatmen durch die Nase für einen Count von 4, das Halten des Atems für einen Count von 7 und das Ausatmen durch den Mund für einen Count von 8. Diese Technik ist bekannt für ihre beruhigenden und ausgleichenden Eigenschaften, die helfen können, Stress abzubauen und den Geist zu klären.

Chakras Healing Channel, bekannt für ihre Arbeit im Bereich der Meditationsmusik und Chakra-Therapie, bringt mit diesem Album ihre Expertise und Erfahrung ein, um eine Atmosphäre der Ruhe und des Wohlbefindens zu schaffen. Ob du nach einer Methode zur Stressbewältigung suchst oder einfach nur eine entspannende Atmosphäre schaffen möchtest, "Balanced Breathing: The 4-7-8 Technique for Harmony" bietet eine wunderbare Begleitung für deine täglichen Atemübungen und Meditationen. Tauche ein in die Welt der bewussten Atmung und entdecke die transformative Kraft der 4-7-8 Technik mit Chakras Healing Channel.