Achtsamkeitsübungen: Übungen für mehr Balance und Zufriedenheit

Entdecke "Achtsamkeitsübungen: Übungen für mehr Balance und Zufriedenheit" von Tiefenentspannung Akademie, ein faszinierendes Album, das am 10. Juni 2024 unter dem Label Rehegoo USA veröffentlicht wurde. Mit einer Gesamtdauer von 47 Minuten bietet dieses Album eine Sammlung von 13 meditativen Übungen, die darauf abzielen, dein Wohlbefinden zu steigern und dir zu helfen, mehr Balance und Zufriedenheit in deinem Leben zu finden.

Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um dich durch verschiedene Aspekte der Achtsamkeit zu führen. Von "Achtsam Durch Den Tag" bis "Ruhe Bewahren" bietet jedes Stück eine einzigartige Perspektive auf die Kunst, im Hier und Jetzt zu leben und Stress abzubauen. Die Tiefenentspannung Akademie kombiniert bewährte Entspannungstechniken mit modernen Ansätzen, um dir zu helfen, innere Ruhe und Klarheit zu finden.

Ob du nach einer Methode suchst, um deinen Alltag bewusster zu gestalten, deine geistige und seelische Balance zu stärken oder einfach nur eine Auszeit vom stressigen Leben zu nehmen, dieses Album ist dein idealer Begleiter. Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke, wie du mehr Gelassenheit und Lebensfreude in dein Leben integrieren kannst.

Tiefenentspannung Akademie ist ein einzigartiger Künstler, der sich auf die Schaffung von beruhigender und heilender Musik spezialisiert hat. Mit Alben wie "Tiefenentspannung & erholsamer Schlaf" und "Licht im Atem" lädt Tiefenentspannung Akademie die Hörer ein, in eine Welt der Entspannung und Meditation einzutauchen. Die Musik ist perfekt für Wellness, Autogenes Training und Meditation, und bietet eine wundervolle Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die Akademie bietet auch verschiedene Kurse und Ausbildungen an, die sich auf Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung und Hatha-Yoga konzentrieren. Mit Tiefenentspannung Akademie kannst du dich auf eine Reise der Entspannung und des inneren Friedens begeben.

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Tracks

Weitere Alben von Tiefenentspannung Akademie

Achtsamkeit & Stille

9-Frequenz-Heilung Klangtherapie für Ganzheitliches Wohlbefinden

Licht im Atem: Zwischen Raum und Zeit

Stimulation des Vagusnervs: Frequenz zur Beruhigung, Heilung, Entspannung, Stressabbau , Beruhigung des Nervensystems, Nervenregeneration, Vagustonus, Musik für das parasympathische Nervensystem

Sinnliches Hammam

Ruhige Flucht: Lass Spannung und Sorgen Los

Kosmischer Tempel: Mystische Buddha-Kosmische Meditation für Energieausrichtung und Astrale Ruhe, Zen Kosmischer Fluss

Schlaf mit Leichtigkeit: Musik zur Linderung von Schlaflosigkeit und Stress

Reise ins Jetzt: Meditation für Körper, Geist und Seele

Beruhigende Wasser-Ambiente zum Entspannen und Meditieren

Himmelsklänge: Einklang der Elemente

Fokus und Konzentration: Effektives Arbeiten mit Alpha-Wellen

Anti Stress Meditation

Frequenz bei Schizophrenie: Heiltherapie Binaurale Beats

Stressfrei Musik

Meditationen über die 7 Chakren: Heilige Heilung, Gleichgewicht und Gelassenheit, Ahnenflöte

Schmerzen Lindern mit 432 Hz Musik

40 Hz Lernen und Konzentration: Gammawellen für Konzentration, Sofortige Gedächtnissteigerung

Traum Labyrinthe: Eine Reise durch fantastische Traumwelten

100% Frühlingserholung

Beruhigender Schlaf: Linderung von Schlaflosigkeit und besserer Schlaf

Bettgeflüster: Ruhige Klaviermusik zum Träumen, Entspannen, Schlafen, Meditieren

Yoga und Balance: Entspannende New Age Instrumentalmusik für Meditation

Reise durch die Nacht

Alignement rapide des chakras du matin: Musique de méditation des 7 chakras avec cordes contemplatives pour une énergie positive

Astrale Träume: Meditation im Himmelsrausch

Taoistische Ruhe: Chinesische Klänge zur Zen Entspannung

Heilmittel gegen Schlaflosigkeit: Tiefschlafmusik zur Beruhigung Ihres Geistes

Schlafnebel: Die sanften Geräusche des Tiefschlafs

Durchbreche alte Muster, Konflikte & löse negative Energien, Familien-Karma Heilung, Meditation

Über drei Stunden Beste Traditionelle Japanische Musik – Entspannende Musik zum Stressabbau und zur Heilung

Sternenklar Meditation: Kosmische Frequenzen für Tiefenentspannung

Zeitgeist Reise: Ätherische Klänge der Gegenwart

Frieden des Geistes: Stress Buster Sounds, beruhigende Anaxiety Musik

Tiefenentspannung Buddhist: Klänge der Meditation für inneren Frieden und geistige Erleuchtung

Zen-Spa-Ritual: Japanische Kobido-Massagemusik, Orientalische Schönheitsbehandlung

Tibetische Meditation Schalen: Morgenmeditation, Yoga nach dem Aufwachen, Progressive Muskelrelaxation

Nacht Ozean: Reine Naturgeräusche für Ruhe, Schlaf, Meditation oder Massage

Schlaflieder für tiefen Schlaf

Heile deinen Geist

Entspannungsmusik mit Panflöte: Spirituelle Meditationsmusik

Ein Ferienort im Nahen Osten

Ruhige Natur: Friedliche Ambient, Yoga, Meditation und Entspannung

Entspannen Sie sich im türkischen Spa

Tempelglocke für Meditation und Entspannung

Yoga für die Spirituelle Entfaltung: Handpan Klangtherapie

Ruhiges Leben: Tibetischer Frieden, Meditation am Abend für ein Friedliches Einschlafen

Ambientmusik zum Lernen: Verbessern Sie Ihre Konzentration, Lernmusik für Konzentration, Tiefenentspannung

Entspannung im Türkischen Hammam

Momente der Stille: Meditationsmusik zur Beruhigung der Gedanken und zum Stressabbau, Entspannung und innere Ruhe

Tiefe Ruhe: Meditation für Inneren Frieden

Gute Nacht 529 Hz: Sanfte Schlaffrequenz, Träume Induzierend, Erholsamer Schlummer

Entspannende Naturgeräusche: Musik mit Natur zur Meditation, Schlafen, Ruhige Geräusche für Herz und Seele

528 Hz für die Körperregeneration: Positiv Umwandlung und Selbstheilung

Japanisches Heiligtum: Klaviermusik im Zen-Garten, Meditative Melodien mit Heilenden Klängen der Natur

Albumbeschreibung

Um Tiefenentspannung Akademie