Entdecke "4-7-8: Der Schlüssel zu bewusster Ruhe mit der Melodie tibetischer Schalen" von Soft Moments, ein faszinierendes Album, das am 23. April 2024 über Relax & Sleep Records veröffentlicht wird. Dieses Album ist eine wundervolle Sammlung von 13 Tracks, die sich über eine Dauer von 52 Minuten erstrecken und speziell dafür designed sind, dich in die Welt der Achtsamkeit und Entspannung zu führen.
Soft Moments kombiniert die beruhigenden Klänge tibetischer Schalen mit der 4-7-8 Atemtechnik, einer bewährten Methode zur Stressreduktion und Förderung der inneren Ruhe. Jeder Track ist eine Einladung, deinen Atem zu vertiefen und dich in einen Zustand der Gelassenheit zu begeben. Von geführten Atemmeditationen bis hin zu sanften, rhythmischen Klängen bietet dieses Album eine umfassende Reise durch verschiedene Atemübungen, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Meditierende unterstützen.
Die sanften, resonanten Töne der tibetischen Schalen schaffen vibrierende Frequenzen, die helfen, Stress, Sorgen und Ängste zu vertreiben. Ob du dich für eine kurze Atemübung oder eine längere Meditation entscheidest, dieses Album ist dein idealer Begleiter für eine tiefere und fokussierte Praxis. Tauche ein in die beruhigenden Klänge und lasse dich von der harmonischen Verbindung von Atem und Musik in einen Zustand der inneren Ruhe führen.
