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Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und Entspannung mit dem Album "4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Celestial Pathways" von Guided Box Breathing. Dieses einzigartige Werk, das am 12. Dezember 2024 unter dem Label Breathing Space Rec. veröffentlicht wird, bietet eine Sammlung von 19 Tracks, die sich über eine Stunde und 19 Minuten erstrecken. Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um die Vorteile der 4-7-8 Atemtechnik zu nutzen, eine Methode, die seit Jahrhunderten zur Stressreduktion und Förderung des inneren Friedens verwendet wird.
Guided Box Breathing führt Hörer durch eine Reihe von Atemübungen, die von beruhigenden Atemsequenzen bis hin zu energisierenden Atemmustern reichen. Jeder Track ist darauf ausgelegt, den Geist zu fokussieren, den Körper zu entspannen und eine tiefe innere Ruhe zu fördern. Von "Celestial Pathways" bis hin zu "Breath of Strength" bietet dieses Album eine breite Palette von Atemübungen, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktiker geeignet sind.
Mit einer Laufzeit von über einer Stunde bietet "4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Celestial Pathways" ausreichend Zeit, um sich vollständig in die Welt der Achtsamkeit und des bewussten Atmens zu vertiefen. Egal, ob du nach Entspannung suchst, deine Konzentration verbessern möchtest oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag nehmen willst, dieses Album ist die perfekte Begleitung für deine Atemübungen. Lasse dich von der sanften Führung und den harmonischen Klängen von Guided Box Breathing leiten und erlebe die transformative Kraft des bewussten Atmens.
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