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Tenzin Gyatso, besser bekannt als der 14. Dalai Lama, ist eine zentrale Figur im tibetischen Buddhismus und das geistliche Oberhaupt Tibets. Geboren am 6. Juli 1935 in einer bescheidenen Bauernfamilie in Taktser, Amdo, wurde er bereits im Alter von 15 Jahren mit der Verantwortung für Tibet betraut. Als Verkörperung des Bodhisattva Avalokiteśvara, des Bodhisattva des Mitgefühls und Schutzpatrons Tibets, ist der Dalai Lama für Millionen von Buddhisten weltweit eine Quelle der Inspiration und des spirituellen Führungs. Seine Lehre, die sich auf Mitgefühl, Toleranz und Respekt konzentriert, hat ihn zu einer globalen Ikone des Friedens und der Harmonie gemacht. Seit 1959 lebt der Dalai Lama im indischen Exil und setzt sich unermüdlich für die Rechte und das Wohl der tibetischen Menschen ein. Seine gesprochenen Worte, tiefgründig und weise, bieten Einblicke in die buddhistische Philosophie und laden zum Nachdenken und zur inneren Reflexion ein.